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A’Studio Pilates

Votre coach sport santé & bien-être, Pilates, Petit Pilates et Nordic Pilates

“La forme physique, condition première du bonheur.”

Venez pratiquer une activité sport et bien-être dans le Lauragais avec les cours de Pilates proposés chez A'Studio Pilates. Pour avoir un corps tonique, fort, souple et équilibré. 

A PROPOS

 Je m'appelle Alexia, éducatrice sportive et coach Pilates et Nordic Pilates, je propose des cours collectifs et des stages.

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Le Pilates est un sport complet et adapté à tous.

Sa pratique régulière permet de gagner en force, souplesse et de travailler sa posture.

La pratique de la méthode Pilates
Tapis de yoga gris

ACTIVITÉS

Pour découvrir le Pilates, le Nordic Pilates ou encore le Pilates Kids

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