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Renforce et rééquilibre ton corps en profondeur grâce au Pilates

Cours de Pilates à Gardouch, en Lauragais

En studio, en visio ou en extérieur

Accessible à tous les niveaux

Evénements à la une

    Matinée Flow&Glow
    Matinée Flow&Glow
    13 jours avant l'événement
    Matinée Flow&Glow
    20 juin 2026, 09:30 – 12:30
    Ecluse de Laval, Écluse de Laval, 31290 Gardouch, France
    Rejoins nous à l’écluse de Laval pour un cours de YogaDanse avec Alexia et d’une séance de Yoga du visage avec Sandrine suivi d’un brunch à l’Ecluse12 🌸
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    Détails
"Alexia est une prof fabuleuse! Elle est claire, à l'écoute, s'adapte au niveau et aux problématiques de ses élèves. Le Pilates a été une vraie découverte! C est doux et fort à la fois et ça me permet de me sentir bien dans mon corps, de faire du sport tout en le respectant. Merci!"

Hélène

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