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photo d'Alexia

Renforce et rééquilibre ton corps en profondeur
chez A'Studio Pilates

Cours de Pilates à Gardouch, en Lauragais

En studio, en visio ou en extérieur

Accessible à tous les niveaux

Evénements à la une

    Matinée Flow&Glow
    Matinée Flow&Glow
    4 jours avant l'événement
    Matinée Flow&Glow
    20 juin 2026, 09:30 – 12:30
    Ecluse de Laval, Écluse de Laval, 31290 Gardouch, France
    Rejoins nous à l’écluse de Laval pour un cours de YogaDanse avec Alexia et d’une séance de Yoga du visage avec Sandrine suivi d’un brunch à l’Ecluse12 🌸
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    Cours d’été Pilates
    Cours d’été Pilates
    Plusieurs dates
    29 jours avant l'événement
    Cours d’été Pilates
    15 juil. 2026, 18:30 – 19:30
    Tiers-lieu La Minoterie | Café associati, 16 Quai Riquet, 31290 Gardouch, France
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    Matinée on Bouge & on Brunch
    Matinée on Bouge & on Brunch
    32 jours avant l'événement
    Matinée on Bouge & on Brunch
    18 juil. 2026, 09:30
    Ecluse de Laval, Écluse de Laval, 31290 Gardouch, France
    Retrouvez Laury et Alexia pour le dernier évent de l’année! Du Nordic Pilates, du renfo, du stretching et un moment convivial autour d’un brunch.
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"Alexia est une prof fabuleuse! Elle est claire, à l'écoute, s'adapte au niveau et aux problématiques de ses élèves. Le Pilates a été une vraie découverte! C est doux et fort à la fois et ça me permet de me sentir bien dans mon corps, de faire du sport tout en le respectant. Merci!"

Hélène

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