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Stage bien-être
Stage bien-être

mer. 14 févr.

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Maison des Associations

Stage bien-être

Pour la Saint-Valentin, Alexia, et Natacha (kinésiologue) allient leurs compétences pour vous proposer un stage bien-être. Durant 2h, vous allez pratiquer le Pilates en pleine conscience et approfondir vos ressentis sur les postures d’équilibre, la respiration et la cage thoracique

Les inscriptions sont closes
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Heure et lieu

14 févr. 2024, 09:30 – 11:30

Maison des Associations, 31290 Gardouch, France

À propos de l'événement

Prévoir un tapis, de l’eau, un petit coussin (ou une brique de yoga) et un petit plaid. Public : adultes et ados Tarif : 40€ (+1€ pour les non-adhérents à l’asso 1+1)

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