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ven. 05 juil.
|Écluse de Gardouch
Nordic Pilates
Cette discipline très complète (90% des muscles du corps sont travaillés) alterne les temps de marche et de renforcement Pilates, elle est pratiquée avec des bâtons à résistance. Rejoignez nous en plein air pour pratiquer votre sport-santé dans la bonne humeur.
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