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Ma semaine Pilates

  • 40étapes

À propos

Ce programme d'entrainement comprend l'équivalent d'une semaine d'exercices, tous d'une durée d’environ 20 minutes. Vous pouvez pratiquer tous les jours, où que vous soyez. Équipement requis : un tapis et une tenue confortable

Vous pouvez également rejoindre ce programme via l'application mobile.

Prix

Gratuit

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